毎日れんれん呟き日記

毎日友達と支え合う素敵な日々をつぶやきます!

94.動

 

 

       動きをルーティン化。

 

         水曜日。

 

最近本を一冊読み終えるのが、1日のルーティンだ。

 

時間を工夫しながらできる読書は、

 

至高な嗜みだ。

 

罪悪感とか一切湧かないように、もちろん勉強もする。

 

だから、最低限やる事を決める。

 

そうする事で毎回毎回やらなくてはならない、義務感が減る。

 

そうする事でストレスも解消されるのは、おそらく既知であろう。

 

機械のように動く毎日だが、楽しいこともあるおかげで感情を忘れないようにできている。

 

そして感謝も忘れずに。

 

 

         ロボット化。